你好,很多产后妈妈断奶后都会出现胸部缩小、下垂的现象,此时的你可做一些产后运动,比如扩胸运动、双臂上举、游泳(特别是蛙泳、划船,跑步等运动,可以锻炼胸大肌和胸小肌,这样才能使乳房更丰满。
除此之外,你还可以选择植物型温和的波斯丽尔来美胸护胸。以上是对“给宝宝断奶后胸部变小松弛怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!