出现阴虚火旺,比较容易出现潮热,盗汗耳鸣等肾虚的症状。也可能会出现肢体乏力,疲倦等不适的表现。平时可以选择中医治疗的,治疗期间需要多喝水,多吃蔬菜,水果。
可以进行适当的户外运动,增强身体的抵抗能力,养成早起早睡的好习惯。