您好您近期是不是休息不够导致还是您用眼用脑过度的原因给你几条建议一您现在最好是保证每天足够的休息时间每晚上不要熬夜定时休息二吃一些核桃仁这样补脑三试试珍视明或者润洁之类的眼药水是缓解眼疲劳的祝您健康以上是对“眼睛很疲劳,很困很想睡觉是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!