白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。可以适当服用中七宝美髯丹,注意饮食营养。
保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂。保持心情舒畅,避免过度紧张、劳累。