有可能和你的睡眠质量不好有关,晚上睡不着觉,眼睛就得不到充足的休息,产生眼疲劳而感到疼痛。建议您可以买瓶珍视明来缓解眼疲劳,此外不想用药物的话,可以采用食疗,多吃点胡萝卜和猪肝等含维生素A的食物,对眼睛好,还可以用枸杞或菊花泡水喝,都起到明目作用,平时少吃辛辣刺激食物,看电视,玩电脑要有节制,平时一定要注意休息,眼睛酸痛的话就闭目养神或者看看外面的绿色环境,祝您早日康复。
可以买瓶珍视明来缓解眼疲劳,平时多吃点胡萝卜和猪肝等含维生素A的食物,对眼睛好,还可以用枸杞或菊花泡水喝,都起到明目作用,少吃辛辣刺激食物,看电视,玩电脑要有节制,一定要注意休息,必要时去医院检查治疗。