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患者提问
坐时间长了腰困什么原因啊
逛街久了腰也困,感觉用不上劲,站着不行躺下就好了。
提问时间:2020-02-22 13:33
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,您咨询的情况多是由于腰肌劳损所致的。可以吃一些丹参片、刺五加片达到活血化瘀、舒筋通络的作用,平时注意正确的姿势,抬头平视,可以用双手在左右腰部作上下按揉,每次510分钟,对你的情况有一定的帮助。
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