饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物、应多吃些能转化为有机质骨胶的食品、如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.药物方面配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物八仙接骨宝治疗、可以帮助骨折促进骨细胞生长、帮助骨痂(骨头)快速形成、提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉有力量、30天拍片就可以明显看到骨痂形成、这时就可以负重活动、在保养10天就可以治愈、以X光片为依据。