你好,卵巢早衰与你的精神压力过大有关。可以用刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法,所以建议你去找专业医生指导用药你好,进行必要的体育锻炼,如走路、瑜珈或太极等。
清淡饮食,多吃蔬菜水果等,忌辛辣食品,戒烟少饮酒。