您好从中医上讲是肝火太旺。食疗肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的症状在日常生活中应该做到:保证充足的睡眠不要熬夜不要过度的劳累或适当的去户外进行运动