喝奶粉跟含磷高的一起食用,会降低钙的吸收。高磷食物如碳酸饮料、可乐、咖啡、动物肝脏、炸薯条等食物,会使钙和过多的磷结合一起排出体外。
还要注意奶粉不宜放入冰箱冷冻室,防止脂肪蛋白分离出干酪素,像水样,味道差。