这是需要注意平时的饮食习惯,不要食用有刺激性的食物,不要食用辛辣的食物。首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激,便后要温水坐浴。