把一个新鲜苹果去皮切片加一碗凉水,放到火上加热水沸就关不要破坏营养,连水带果肉放进料理机搅拌,用滤网滤出的果肉趁热给他吃,滤出的果汁放点儿童蜂蜜分几次给他喝,我宝从生下来就每天都这样,除了换奶粉的时候有几天干燥,其他时间一直很好,希望对你宝宝也有作用。