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患者提问
我16岁,有点胖,想要不吃药就可以一周瘦
胖,想要减肥,而且不靠药物,一周瘦十几斤的,你有什么好办法吗?
提问时间:2020-02-13 04:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,根据您的描述。减肥是日积月累的想要一周减十几斤是不可能的。您好,根据您的情况。建议是平时饮食要注意不要吃高能高热的食物,每天坚持锻炼。
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