这情况考虑还是内膜的情况偏厚,同时考虑宫颈短的可能大,注意少食生冷刺激性食物,加强营养。考虑这情况最好是禁止辛辣的情况,多喝水较好的,建议必要时选择诊刮的情况改善不适的情况,同时建议应该预防着凉的情况,注意局部的卫生较好的,注意营养均衡,观察月经情况