打球后脚踝疼痛怎么办

您好，一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。指导意见可以进行食补治疗，补阳虚食品黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

平均血红蛋白含量偏低的话，如果没有不适症状，考虑问题不大，可以暂予观察。因为这个指标是反映红细胞内血红蛋白的含量的多少，它需要结合红细胞的总数、平均红细胞血红蛋白量，平均红细胞血红蛋白浓度综合判断，如果其他的指标是正常，单纯平均红细胞平均血红蛋白含量偏低。

你好：如果确认为肾虚分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒也就是说表现为寒的症状肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补药物则有肾宝或金匮肾气丸肾阴虚的症状为热主要有腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补药物建议您口服六味地黄丸

最好还是去医院艾灸比较安全，肾结石现在医院普遍采用的电子脉冲理疗，就是针灸艾灸的变种疗法，但是针对这种疾病电子脉冲毕竟只是一种辅助手段，主要的治疗手段还是中药排石，电磁波碎石等，可以去医院对症治疗？

腿上出现红点可能提示为过敏反应，可以预防性的口服抗过敏药物，选择合适的抗过敏药物，避免盲目使用非处方药。严重的情况下，及时去正规医院就诊。具体用药谨遵医嘱，而且要注意好局部的清洁。最近这段时间饮食方面要注意忌口。

血管腔狭窄和出现血流涡流，刺激血管壁致血管痉挛，脑血管痉挛可以出现一过性昏蒙，可以出现头晕、乏力，头痛，但是这些一般都是一过性的。当涡流加速时，刺激血管壁致血管痉挛而出现短暂性脑缺血发作，旋涡减速时症状消失。做主要症状就是发作性头晕头痛，情绪波动，生气激动，心理障碍，紧张压力是发生脑血管痉挛最常见的原因。此在年轻人多为功能性疾病，大多数病人经过治疗和放松是完全可以恢复痊愈的。建议可以到神经内科看看，可以做个脑血管造影看看。可以用硝酸甘油、消心痛、维生素E等进行治疗，注意避免剧烈运动，饮食清淡，控制好血脂，另外可以配合按摩、针灸等治疗的。

干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩，分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。鼻炎治疗：（一）去除病因。降尘，降温，通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩，冲洗鼻腔等措施。（二）局部可用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油，液体石蜡或鼻软膏。应注意勿用血管收缩剂。（三）内服鱼肝油丸，维生素B2。

腰肌劳损一般常见的是由于腰肌的慢性损伤造成的，所以能不能治疗的问题，主要还是看个人腰肌劳损的情况，以及具体可能的造成劳损的原因。建议你最好是能进行一些必要的检查，排除器质性的原因造成的腰肌劳损。至于治疗如果是没有外伤、骨折等器质性问题的话，可以试试理疗或者针灸看看。

您好，你的年龄还太小，身体正处在生长发育的时期，对性还没有充分的认识，如果现在就接触性，会对身体和将来的生活产生不良的影响。

您好！通过你的症状叙述，考虑你的情况比较接近中毒的，如果到医院建议你到内科就可以的，建议你多喝水可以快速排出部分，皮肤用肥皂水清洗。