你好根据你描述的情况来看,睡眠不好和考虑事情多有关系。这种情况需要放松心情不要紧张,闭上眼睛不要想太多的事情一会儿就会睡着的。
祝你健康快乐!以上是对“我今天晚上突然失眠了怎么办明天还要上学怎么才可以睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!