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患者提问
膝盖蹲下会有卡住的感觉。
最近在练立定跳远。但是从3天前开始,我发现我快速蹲下时膝盖会有阻塞感,就是有种关节被卡住的感觉。有时候在高抬腿的时候也会有这种感觉。不过要是我慢慢蹲下,我就没有感觉了。我走路没有任何异常,正常坐下或屈膝也没有不适感。(ps:几天前我立定跳远时姿势不恰当,跳下时关节发生巨响并伴随有强烈疼痛感,是否有关?想得到的帮助:我要中考了。我该怎么缓解或消除这种现象?这种现象是否会随时间自行消失?
提问时间:2020-02-05 23:59
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
这是可能运动过度,都是可能的,要注意休息保养是关键的,一般情况下建议看医生指导,都是很重要,你可以继续配合休息,减少剧烈运动,都是很重要的。
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