您好,根据您简单的描述,牛皮癣又叫银屑病,牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,主要是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。
你要引起注意,以免加重病情。综合您的情况,我建议您,推荐你采取光线疗法,有家庭光线疗法和光化学疗法。在医生专业指导下用B型紫外线来治疗局部顽固型的牛皮癣。
你也可以选择用姜片摩擦,用手按摩、用维生素C、E涂抹患处都有可缓解的作用。膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品。