您要,营养失衡,是肚皮大的原因。平时饮食不规律,暴饮暴食,喝啤酒,男人嘛不注意摄入维生素,水果牛奶一般男性不爱吃,只要填饱肚子就可以了,时间一长营养失衡。
建议:多吃蔬菜水果,酸奶更要喝。早晨起来一杯水,先小口再大口喝;饭后半小时也要喝水(温开水和矿泉水)。