根据描述的现象来看,如果仅是来月经时有类似的白色东西,考虑是脱落的子宫内膜,是正常月经血中的一部分,并不属于异常。
至于阴道疼痛,晨起加重的现象,要排除阴道炎症或者有阴道溃疡的可能,需要在月经干净后进行常规妇科检查,并化验白带,明确炎症类似,好对症用药处理。