肩胛骨疼,其实引起肩胛骨酸痛的很多。不管是颈椎病、还是肩胛骨周围的肌肉劳损、或者是肩关节的肌肉劳损、再有就是当天的工作量过大,过于疲惫引起的。
这种劳损是和您自己的生活作息习惯和工作姿态引起的,可以冲澡的时候多充一下酸胀的部位,还有就是用热毛巾热敷。