希望你放松心情,只要医院检查没有病变就不必过分担心。业余时间,多培养一些新的兴趣爱好,经常和家人朋友到户外散散步,聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,看一些喜剧的影视片,小品,相声,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,慢慢的转移注意力,每天保持愉快心情,健康快乐生活也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“我有恐癌症了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!