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患者提问
快速补血脸色苍白暗黄,嘴唇发白,吃什么能
脸色苍白暗黄,嘴唇发白,吃什么能快速补血呢?
提问时间:2020-01-19 13:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。
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