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慢性浅表性胃炎如何运动增肥

有慢性浅表性胃炎,没胃口,胃胀气,感觉身体很虚,动一下就出很多汗汗,时常感觉心里空空的,乏力。我应该做什么运动,哪个时间段运动比较好(早上7点起床,7点半出门,下午5点半下班),运动完要补充什么营养?求适合我的方案,谢谢!想得到的帮助:如何运动增肥
提问时间:2020-01-18 13:20
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