您好;产后恶露一般在四十天左右干净,你的情况很正常的。如果经常下床走动,会干净的更快些,因人而异,因各人体质不同导致的结果也不同,有人半个月就干净,有人一个月,有人五十天,有人更长时间,只要各方面检查没什么问题。
建议注意外阴清洁,勤换护垫,多休息,不要劳累,注意营养,合理膳食,不要吃生冷幸辣等的刺激性食物,注意保暖,避免受凉,增强体质