会出现头痛,头晕,乏力,四肢发麻,眼花耳鸣,恶心呕吐,下肢水肿,心悸胸闷的症状’饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物。
建议您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。可以食用些:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜。