地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎,可能为常染色显性遗传,属中医药斑舌范畴,多因阴虚,虚火上升所致。
清淡饮食。忌食辛辣刺激及肥腻的食物。可吃粥、面条之类易消化食物。注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;
运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。