您好,根据你描述的情况来看应该问题不大的,不要太担心。建议您放松心情,不要紧张,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,加强锻炼,增强体质。
以上是对“小腿肿胀还痒脚脖子有两处凹陷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!