您好!你可以多吃柠檬,西红柿含维生素C多的食物!维生素C可抵制皮肤内酪氨酸酶的活性,您好,建议你洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用,可以每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
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