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手脚冰凉,可一吃补品就上火,然后长很多痘

人偏瘦,一到冬天手脚就很冰凉,偶尔也会吃阿胶糕,桂圆之类的补补,可是一吃就上火,长很多痘痘,脸颊和下巴都是,简直是恶性循环,我该吃什么调理才可以既调理了身体又不上火呢
提问时间:2020-06-05 11:51
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