高尿酸血症可以喝酸奶。可以的,尽量避免使用高嘌呤的食物,比如动物内脏、肉类、鱼类、虾类等海鲜。可多食用嘌呤底的食物大米、玉米、小米、糯米、大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片、面条、玉米面、馒头、面包、饼干等。
蔬菜可多吃芹菜,茄子,西葫芦。多食固肾和促进尿酸排泄的食物如:橘子、葡萄等水果。