一般缺锌的宝宝睡眠较少,好动,饭量也小。但这只是表面现象,更准确还是去医院验一下微量元素,一般每种微量元素都有个正常值的范围,在范围内即可。
如果不缺就不要补了,补多了也不好。如果确实缺锌,可以吃点动物肝脏和蛋黄。祝宝宝健康快乐成长!