神经性耳鸣要找到病因,如果说跟周围环境有关系,一般是要脱离环境以免加重病情。同时也要口服营养神经的药物来营养神经,达到缓解耳鸣的目的,服用维生素b,而且要注意生活规律,保持充足睡眠,调整好情绪,积极控制好血压,血糖情况改善。