您好,根据您的描述,建议到正规专科医院进行检查,根据检查结果再判断一下病情,之后在专家的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
平时应多锻炼,增强抵抗力。