你好!根据你提供的情况怀孕37周,有小肚子发硬发紧,还有腰疼,持续两三分钟你好!这种情况在孕晚期很常见的,有可能是假宫缩,建议你卧床休息,少活动,别吃生冷的东西,避免受凉。
如果宫缩明显,尽量去医院检查。