你好!根据你的描述你的情况有可能是月经不调,也有可能是排卵期出血。这要根据年龄及辅助检查来诊断和治疗。建议你到正规医院的妇科门诊进一步咨询检查,确诊后对症治疗。
平时放松心情,规律睡眠,避免受凉受累,忌烟酒辛辣刺激性食物等。