你经常在分娩后吃温暖营养的食物和辛辣的食物,这会导致她内热过多和脖子长粉刺。首先,不要只吃温暖和营养的食物,还要吃一些蔬菜和水果,这有利于均衡营养。
同时,她应该注意周围皮肤的清洁和卫生。她可以更经常用温水洗澡,也不能穿衣领太高的衣服。