苏打水泡脚可治疗高血压,每天23小勺每次泡脚2030分钟建议您用醋泡脚,具有提神的作用.原因在于,足部有许多反射区,通过泡脚使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳.同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节,松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡.长期坚持,可大大改善睡眠质量