您的情况应该是慢性咽炎引起的,建议去五官科检查一下咽喉情况,平时不要吃生冷,辛辣油腻,刺激性食物。建议去医院五官科检查一下,是不是慢性咽炎引起的?
不要吃生冷,辛辣油腻刺激性食物,需要吃一些清淡的蔬菜水果,多喝水。