,由营养不良引起水肿的孕妇,每天要食摄入富含蛋白质的食物,如:畜禽肉、鱼、虾、蛋、大豆、花生等。2,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,可以提高人体的抵抗力,加快新陈代谢,还有解毒利尿等作用,所以孕妇每天均应足量进食蔬菜和水果。
3,要多吃清淡的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。4,水肿较为严重的孕妇,应适当地控制对水分的摄入。