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经常做噩梦的原因和解决方法是什么呢?

我从上周就开始早睡了,可是每次睡的时候,半夜都会做噩梦的,经常会半夜惊醒过来,一身汗的,特别的难受,现在都挺担心的,这是怎么回事呢?要怎么解决好呢?
提问时间:2020-05-20 20:52
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