你好,小腿两侧酸胀痛延伸到大腿膝盖,可能是平时锻炼比较少,最近有走路比较多,大量乳酸堆积在小腿上,是肌肉无氧运动产生的乳酸堆积造成了腿的酸胀痛感觉。
建议你好好休息一下,暂时不要走过多的路,一般经过休息后,乳酸慢慢的分解,腿的酸胀感就会得到改善。