脑神经衰弱不治的危害有注意力不集中、记忆力下降、长常常感觉自己身体疲劳乏力,行为懒散;情绪容易激动,常感到心烦意乱。
脑神经衰弱除了根据主治医生的指导服用相应的药物进行治疗,自己也要努力进行调节。平时要保证饮食休息,多做舒缓的运动,瑜伽太极等,学会自我放松,及时舒缓释放心理压力。