腰背肌筋膜炎该怎么锻炼？有效果吗？

这种情况有可能是外伤导致的。指导意见注意休息，及时到医院复查看看具体的情况，可以服用三七粉进行治疗。

可能是由于骨质增生，关节炎引发的。如果下肢浮肿，疼痛可能是由于肾脏疾病，下肢血管疾病以及内分泌失调等。也可以去医院做一下具体检查看看。注意保暖，防止腿部，膝盖等受凉。

你好，根据你的上述情况描述，考虑是骨性关节炎的可能性大。建议最好能够去市级三甲医院就诊，进一步检查，具体中药的话，效果会比较慢一些的。

您好，臀肌挛缩是臀肌肌肉注射上到支配神经，导致肌肉萎缩，多见于幼年。传统手术和微创手术各有利弊，萎缩重的还是传统手术，微创不彻底，但是创伤小。这种病早处理为好，以免影响步态。

你好，封闭针是一种止疼的药物，能够缓解症状，但是不能够除根的，腰椎间盘突出不能缓解的这种情况建议你行腰椎磁共振检查，查看椎间盘突出情况，如果突出较重的话，这种情况是需要手术治疗的。

打石膏不会产生疼痛。打石膏也就是石膏外固定治疗，这种治疗方法多数都应用在四肢骨折当中。正常的石膏外固定不会有任何疼痛感觉，因为石膏在完全变干变坚硬之前非常柔软，使用比较轻柔的手法，将石膏塑形后贴于肢体皮肤上，最后用绷带将整个石膏固定起来，防止石膏掉落，整个过程基本上都是无痛。

你好，你这种情况完全恢复至少要一个月左右，可以用三七等活血化瘀药物改善下，注意饮食清淡，少吃辛辣，希望你状态越来越好。

你这个的话若是骨折线已经模糊了，且不痛的话是可以适当的行走的。建议你积极到正规医院进行进一步检查，明确病因后积极治疗为好的

你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。建议可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。

你好，建议你采用传统中药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，以上药物配合使用对股骨头坏死患者效果非常好