寒性体质症状主要就是,不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。
指导意见你好,吃饭时多食生姜。有条件每天吃5克鹿茸粉,口服右归丸。核桃、羊肉皆可改善寒性体质。