您好,您的情况考虑是由于慢性咽炎导致的,建议您注意平时调理。指导意见建议您平时一定要注意平时饮食、生活起居,建议您少吸烟,建议您保持口腔卫生,平时不要给自己太大压力,尽量少大声说话,平时保持情绪舒畅,注意休息,不要熬夜,少吃热性、辛辣刺激食物,多喝水,多吃含水分多的水果、蔬菜,如西瓜、梨等,可以用点胖大海代茶饮,如有必要可以吃点清咽滴丸调理一下,或者看一下中医效果也是不错的,祝您早日康复!