碘元素是合成甲状腺激素的重要原料。碘缺乏会导致甲状腺过度增生,导致大颈疾病、甲状腺激素合成不足和甲状腺功能减退症状。
你可以去医院内分泌科检查甲状腺功能减退,让医生看看激素水平是否有异常,必要时补充甲状腺激素,平时吃海带、紫菜等海产品。
平时多注意休息,营养药均衡。