你好,要注意一要进行饮食调养.眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类瘦肉青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物如肥肉油炸物酒类辣椒等.二要进行精神调养.眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动而诱发眩晕.因此眩晕病人应胸怀宽广精神乐观心情舒畅情绪稳定这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。