如果偶尔出现月经提前1周左右的情况是不需要过于担心的。生活中注意,保持外阴干燥、卫生,注意保暖,经期禁食辛辣刺激食物,饮食清淡,注意休息,保持良好的心态,加强锻炼,增强体质。
注意观察下次月经的情况,依旧有异常,进行妇科检查,明确一下自身情况即可