怀孕期间如果不注意饮食,是很容易造成意外流产的。凉性的食物都是不利于孕妇的,比如螃蟹、甲鱼、西瓜、柚子等寒凉的食物,吃了是很容易堕胎的。
另外杏仁也是要少吃的,杏仁中含有有毒的成分,是很容易造成胎儿窒息的。薏米也是会刺激子宫收缩,引起流产的。还有一些佐料,比如辣椒、大蒜、胡椒粉、茴香以及花椒等,这些也是很容易引起孕妇不适的。